Souriez vous êtes là pour vous détendre !
Le bowling c’est aussi du respect et des règles !
- Evitez de crier pour ne pas perturber les autres joueurs
- La piste à droite est prioritaire, laissez le joueur effectuer son lancer avant de vous avancer sur l’approche
- Laissez vos boissons en arrière des pistes afin d’éviter de souiller les approches
- N’allez jamais sur les pistes huilées, vous risqueriez de chuter
- Restez sur la zone d’approche avant la ligne de faute
- Deux mots d’ordre: patience et persévérance ! Le bowling est un sport et nécessite donc de l’entrainement
Le jeu
Une partie de bowling se compose de 10 frames. Chaque frame se joue en 2 lancers sauf la 10ème en 3 si un Spare ou un Strike est réussi.
En un seul lancer, vous avez réussi un Strike. En 2 lancers, vous réalisez un Spare. S’il reste des quilles après vos 2 lancers, on appelle cela une frame « open », sauf si la figure, quasi impossible ou difficile à réaliser, est un split.
Pour s’améliorer ou éviter de prendre de mauvaises habitudes dès le départ, ne dédaignez pas les conseils de spécialistes. Des professeurs et instructeurs de bowling dispensent des leçons aux débutants ou joueurs confirmés, renseignez-vous dans votre centre de bowling.
La piste
La piste du bowling, autrefois en bois, est désormais le plus souvent en matière synthétique. Elle mesure environ 19,15m de long et 1,05m en largeur hors deux gouttières qui l’encadrent. La piste est régulièrement huilée pour la protéger, sauf sur une zone juste avant les quilles pour permettre à la boule de mieux accrocher.
La zone d’approche est celle où vous prenez votre élan. Elle est d’une longueur de 4,57m au minimum et est séparée de la piste elle-même par une ligne de faute à ne pas franchir (en compétition).
Les quilles
Fabriquées le plus souvent en érable et recouvertes de plastique, elles pèsent au minimum 1531g et mesurent 381mm de haut.
Au nombre de 10 pour le bowling, elles sont disposées en triangle équilatéral sur le « pindeck » et espacées de 304,8mm les unes des autres.
La boule
D’un poids maximum de 16 livres* et de diamètre 22cm, une boule est généralement percée de 3 trous pour y insérer pouce, annulaire et majeur. Choisissez une boule selon votre corpulence et la taille de vos doigts. Des 6 livres* sont disponibles pour les plus jeunes enfants. Vos doigts doivent rentrer juste dans les trous, sans espace libre, mais sans coincer.
Des boules dites réactives permettant des trajectoires courbes existent, mais sont réservées aux initiés, leur maîtrise n’étant pas évidente. Si vous jouez régulièrement, investissez dans une boule personnelle, elle sera percée à votre main et vous évitera des ampoules ou blessure aux doigts après quelques parties (comptez de 100 à 300€).
*nombres indiqués sur les boules, à diviser par 2 pour convertir en kg
Le lancer
Tenez votre boule avec votre main sous la boule (contrairement à la pétanque). Prenez 4 pas d’élan sur le pied gauche (pour les droitiers) tout en effectuant avec le bras portant la boule un mouvement ample de balancier jusqu’au lâcher de la boule. La 2ème jambe vient en arrière servant d’appui pour un lancer élégant et stable.
Faites toujours face à la piste et terminez votre lancer en accompagnant votre boule avec le bras lanceur en direction des quilles et vers le haut; l’autre bras reste en arrière pour l’équilibre indispensable au joueur.
Prenez toujours des repères au pied et sur la piste. Lorsque vous aurez réalisé un lancer idéal, mémorisez ces repères pour obtenir des lancers réguliers.
Le score
Les scores sont désormais calculés automatiquement sur les écrans. A chaque frame, si 2 lancers n’ont pas permis d’abattre toutes les quilles, on comptabilise les quilles de chaque lancer, soit 9 points au maximum. Un Spare compte 10 points plus les quilles du 1er lancer suivant.
Un Strike compte 10 points plus les quilles des lancers suivants. Le score parfait maximum est ainsi de 300. Le Spare est symbolisé par une barre dans la 2ème case de la frame sur l’écran. Le Strike est symbolisé par une croix dans la 1ère case de la frame.
La tenue
Portez des vêtements amples, vous serez plus à l’aise. Ne montez jamais sur les approches et les pistes avec des chaussures de ville. Les chaussures de bowling vous seront fournies lors de votre inscription. Si vous jouez régulièrement, investissez dans une paire personnelle ( à partir de 50€ environ).